Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

côn trùng sum thit bo ngam nuoc mam rim nghêu rán trứng CANH GÀ salad cà tím tự làm tôm hấp bia Cún Khang Giản dị thịt ba chỉ kho xơ Cháo nhái nước dừa thịt hến xào hành tây tinh canh thịt bò dau phong rang muoi công thức tôm hấp bia bánh cookies vẽ chữ Ca chép om đùa thit heo ruoc mốt phô mai chiên Lẩu gà Nếm bánh gạo Kutsinta ngọt ngào của mứt táo dẻo vit khia Cách làm bánh bao thịt kho thơm cay thịt kho tiêu thơm lừng phạm ba rọi ram đường chuột đồng nướng tuyệt chiêu thịt heo om sấu bánh tai yen sấu om thịt ba chỉ thịt ba rọi kho sấu dầm mề gà nướng thịt kho xí mụi trang tri banh Canada thit ba chi cuon bi do thit ba chi kho trung cut thit ba chi kho trung cut thom ngon măng tươi kho thịt CHE CHUOI miến gà trộn gỏi rau câu canh hến MÃƒÆ thi ba chi bi do cach lam banh pho mai nuong Văn hóa thưởng thức mỳ Ý có thể bạn tom chien xu nấu canh tôm chua cay CA KHO Tạo hình trái tim cho trứng chỉ trong bí đỏ cuộn thịt ba chỉ thit ba chi rang thịt ba chỉ cuộn bí ngô nướng thịt ba chỉ cuộn bí đỏ Cách nấu 4 món ăn giàu dinh dưỡng Mấm cá cơm nguyen Bánh mì vòng quanh thế giới trái cây chiên súp gà mực chay rán xù trứng cut cu cai om voi thit bo bia hành tây rán nui xào gà bảo vệ Chua vit nau chao an Buoi cuộn xôi gà ốc bươu xào xoi vo đau xanh ChẠcà banh rán gà xào nui Hạn bánh bò nướng xổi cách rang thịt cháy cạnh bau xao nam cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim mâm cỗ ngày tết thịt ba chỉ rang tôm đu Mang tay diet con trung ga ham tao do salad tao ngon thịt heo chiên giòn thịt lợn rang cháy cạnh Tart chocolate cà mau gung gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu lươn xào chao luon trung bac thao cach nau xoi hành tây muffin Râu mực dưa khoai môn chiên Tuyết Nguyễn Canh chua tôm dứa giải Chè hạt sen thịt heo chiên xù chien gion súp bí đỏ